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学生一日三餐为身体提供的热量早、中、晚比例最好是（）A．1：6：3B．3：4：3C．2：6：2D．4：3：3
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学生一日三餐为身体提供的热量早、中、晚比例最好是（ ）
A．1：6：3
B．3：4：3
C．2：6：2
D．4：3：3
A．1：6：3
B．3：4：3
C．2：6：2
D．4：3：3
▼优质解答
答案和解析
根据平衡膳食宝塔，均衡的摄取五类食物．合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法．每天要一日三餐，按时进餐，合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%．因此，每天摄入的总能量中，早、中、晚三餐比例为3：4：3．可见B正确．
故选：B
故选：B
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