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共找到 1 与运动可以帮助自己缓解压力 相关的结果，耗时10 ms
英语翻译有,不要总想着考试成绩,要多想想自己在哪些地方进步了,这样会给自己自信.其次,要多做运动,
运动可以帮助自己缓解压力
,并且有助于睡眠.最后,祝福你可以缓解你的压力
英语
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