1、肠胃不好怎么办 肠胃不好除了用药物进行相应的治疗之外，日常方面的调理是不可缺少的，首先表现在饮食方面，以清淡不刺激的食材为主，比如说清粥米汤之类，辛辣以及过于油腻的刺激性食材都应该忌口，以免肠胃造成刺激影响胃肠功能恢复，建议采取少吃多餐的饮食方式，合理搭配食材营养均衡，切忌暴饮暴食等不

1、肠胃湿热有什么症状 肠胃湿热会出现经常性的呕吐，腹痛，腹泻不止，粪便颜色黄褐而且发臭。经常尿短而少，口干不欲饮，饥而不欲食，心情烦躁，中气不足，舌苔会异常黄。当患者朋友病发时，会感到头昏目眩，有呕吐感，建议平时要采取一些治疗方法，比如可以多吃花生，花生能够健脾养胃，解决肠胃湿热的问题