近年来，随着人们的生活水平逐渐的提高，人们的健康意识也越来越强。很多人饮食不再是大鱼大肉，都是以健康为主，甚至出现很多素食主义者。在正餐用过之后，水果是少不了的，但是近来有“喝果汁好还是吃水果好”这样的问题困扰着人们。下面就一起来看看喝果汁和吃水果，哪个对身体更好？

对于人们来说，一生几十年也就只有那么长，而在这些时间当中，占据了一个相当长时间的却是睡眠，人的一生当中有三分之一的时候是在睡眠当中度过的，只有保证了睡得好，才能身体和精神都好，才会有充足的精力去工作和生活，可是对于睡眠是否要睡枕头一直存在着争论，下面就来说说用枕头好还是不用枕头

1、近视眼500度 近视眼500度患者积极做眼部保健可控制视力进一步下降，适当矫正后视力可慢慢恢复。注意，500度的视力并不十分严重呢，不应该长时间佩戴眼睛，除学习或者看书看报外，其他时间可摘掉眼镜多远眺，适当按摩眼部穴位。500度近视眼属中度近视，患者应减少看手机、看电脑的时间，工作学习

防晒霜和隔离霜是我们平时都会使用到的护肤品，他们都有防晒的功能，到了夏天要做好防晒，那么究竟是先搽防晒霜还是隔离霜呢，大家要记住隔离霜要先使用。 1、隔离霜和防晒霜的使用顺序不一样 防晒霜和隔离霜在使用的时候顺序是不一样的。隔离霜的成分相较

炼乳也是一种牛乳，还可以用炼乳水冲喝。可是最好是不必给小朋友喝，小孩的肠胃较为孱弱。接纳不上这类配搭，可能会造成 孩子拉肚子。腹泻并并不是一件好事，腹泻十分的耗费精力。炼乳的糖份较为高，最好是少喝。能够 多喝一些脱脂纯牛奶，十分的身心健康，还不易发胖。 炼乳别称炼奶，

老年人咳嗽痰多是普遍状况，可是有时咳嗽有痰会让老年人将肺脏损害，另外咳嗽痰多也是脾虚、肺虚等多种多样人体病症造成的，这时许多 老年人会挑选和罗汉果泡的水来化痰，尽管此方法有一定功效，可是老年人不建议过多服用。   在生活起居中，大家医治喉咙疼、咳嗽痰多等症，经常挑选甘

婚姻生活是一门大学问，结婚照的放置也是新手要掌握的大学问之一。新手、新房子、结婚照、新的气场，意味着幸福的婚后生活即将开始。结婚照摆放在哪些地方，许多 年轻夫妻一般全是选一个看得看不惯的地区就摆，实际上从居家风水上 来讲，结婚照的放置部位是十分关键的，在一些层面立即的影响来到家

孕妇人体的转变在怀孕后期会较为显著，由于怀孕后期胎宝宝迅速成才促使孕妇的孑宫也持续增大，别的人体內部人体器官都遭受挤压成型，非常是膀光，因此绝大多数孕妇在怀孕后期都是出現尿频尿急的状况。也有一部分孕妇在怀孕后期一咳嗽便会有液體排出，那麼孕妇咳嗽漏尿還是孕妇羊水？