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人们虽然知道睡眠的重要性，却大多不了解睡不够会带来什么样的严重后果。下面列出了多国研究得出的几个危害。
长期睡不够危害有多大？
1、脾气暴躁：当人们专注于某件事时，若被打断就会产生负
怀孕之后身体特质与往常不同，胎儿对药物极其敏感，所以孕妇感冒基本上是不可以吃平常的药物；这导致很多孕妇开始回归中医的办法治疗感冒，最常见的就是喝姜汤。人们对于姜汤的说法褒贬不一，有的说孕妇可以喝，有人说喝了会产生胎毒；那么孕妇感冒能不能喝姜汤呢？喝姜汤有什么讲究呢？下面给大家科普一下姜汤的功效，并
随着时代的进步，大家对健康的认识更看重了。特别是针对孕妇和宝宝，一般日常用品，生活饮食等各个方面都竭力做到最科学最合理化。对于孕妇这种特殊体质来说，所有的日用品都得换成孕妇类专用，有些人觉得孕期不护肤不就行了吗，何必那么麻烦还花钱。孕期，如果你不护肤那么产后你将后悔终身，姐妹们要知道，孕期护肤是绝
众家长都一致公认，让孩子少吃零食多吃饭，才有利于健康，有利于孩子发育。但事实上，合理的让孩子吃零食，不但不会给孩子的健康成长带来影响，反而还有利于儿童的身体发育。因为，健康的成长除了要摄取多元化的营养，孩子更需要从各种美食当中来“刺激”味雷。所以，傻乎乎的“禁止”零食，并不主张。当然了，零食也不是
不少爱美的妈妈都有发现，秋冬季节天气干燥，我们的平复很容易就变得紧绷很干燥，对于宝宝而言，他们的娇嫩皮肤则更容易受到外界寒冷空气的影响，出现干红、起皮的情况。而为了更好的保护宝宝的小脸蛋不受寒冷空气的影响，很多妈妈都会给宝宝使用面霜呵护。而给宝宝选择面霜一定要要用天然成分的产品，这样才是最安全最有
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