1、中医治疗失眠 中医治疗失眠可以多吃一些中药，平时可以多吃一些百合和龙骨，都具有改善失眠症状的效果。百合中含有丰富的维生素以及矿物质成分，具有很高的食用价值和药理价值，百合平时可以做菜或者入药，吃后具有滋阴养肺、止咳安神的效果，尤其对于失眠的人来说，百合还具有改善失眠多梦、精神恍惚症状的

帅男，漂亮小姐姐 想不想练就这般傲人身型? 第一式 站起深吸气 功效：扩张肺功能，提高循环系统，为下边的训练做准备。-

白斑病感染吗，假如周边有身患白斑病的盆友，很多人便会有那样的疑惑，实际上白斑病便是大伙儿常说的白癜风，不是具备感染性的，好多人见到周边有得这类病的盆友就避而远之，这不但给病人产生心理状态上的损害，更让自身的愚昧称之为他人的笑料，因此大伙儿要重视病人，也是尊重自己。 许

1、中医按摩手法 中医推拿可以很好的缓解自己神经的压力，可以导致神经的血液循环更流畅。一般按摩的部位是从头开始，头部有很多敏感的穴位，特别是在头皮上面，所以说一定要用大拇指，按照发际的痕迹轻轻地揉按。按的时候一定要来回的晃动。这样可以对头皮的疼痛感觉有缓解。还有肩部的按摩，按摩的时候可能会

1、红眼病怎么传染 红眼病会因为的接触传播，比如直接接触或者间接接触。直接接触比如说和红眼病患者握手，有直接的接触，因为红眼病患者可能会用手揉眼睛，细菌便会通过握手等接触导致红眼病的传染。间接接触比如说和红眼病患者共用一条毛巾，一个脸盆，或者比如在红眼病患者触碰过的物品，再次接触也是可能发

1、国字脸怎样瘦脸 国字脸这种脸型是非常常见的但是对于一些爱美的女性来说，确实比较痛苦的，最简单的瘦脸方法就是通过丰富的表情来运动脸部的肌肉比如说可以在睡觉之前，尽量张开大嘴紧闭双唇，等这些动作，使用这种方法可以很好地紧致脸部的肌肤对于瘦脸会有一定的作用，平时也应该多吃一些消肿利湿的水果和

目前市面上我们常常看到所谓的初奶婴儿奶粉在投放广告，说的实际效果多么多么好，但是，我们知道不知道，现阶段國家针对成年人和婴儿每日需要摄取的牛初乳的强烈推荐量并沒有是多少标准，对于很多人关心的初奶婴儿奶粉可以吃吗，建议父母给婴儿最好是别吃。 问及初奶婴儿奶粉可以吃吗，

var gcwurl='XNDUzMjgzMDgw';

夏天十分易上火，可是人容易上火的位置不一样主要表现不一样，对症治疗的方式 也不一样。怎样才可以分辨自身究竟是哪里到了火呢?中医学来给你出新招。五脏六腑特性失衡、精神过多刺激性、日常生活沒有规律性，也可以造成容易上火。容易上火可分成外地人之火，内部之火。例如发烧感冒时发热，嗓子痛