推迟
阿弥托福问：2021-12-20 15:28:37
每次都推迟一个星期，而且量少。正常吗？
阿弥托福问：2016-12-20 15:28:37关键词：推迟
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BT知识网小编解答：
7天之内都是正常的，2-7天的经期也属于正常范畴，你自己进行比对后查看你的经期是否正常。 了解妇科病相关知识关注我们吧，长按复制微信号“大米妇科”
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1、吃什么可推迟绝经期呢？
推迟绝经在饮食上要求摄入足够多的蛋白质，维持我们身体的正常生活需要好多种类的氨基酸，都是由蛋白质分解得到的，在这些氨基酸当中，有八种是人的身体不能合成的，必须从食物当中获取才能满足身体需要。还要注意补
充钙质，一般女性都存在程度不同的骨质疏松、骨钙缺失。如果检测雌激素水平低，还要多食雌激素含量高的食物。所以要多食用瘦肉、豆类和乳制品。
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2、生气会不会影响到月经推迟呢？
生气是会影响到月经的，最常见的就是月经推迟，严重的还有可能会导致下次来月经的时候有痛经的现象，所以在月经期前一定要注意保持心情愉快，如果有不开心的事情也要注意及时分散注意力，或者是做一些自己有兴趣的事情，另外来月经之前要注意避免吃生冷的食物，以免引起月经不调等症状，除此之外就是月经每个月都是有固定周期的，所以需要好好保护子宫。
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营养师问答
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女人吃什么能推迟绝经
女性吃什么能推迟月经几天
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