黑豆打豆浆好吗
轉角遇見你问：2020-11-10 22:42:39
用黑豆打豆浆好吗？
轉角遇見你问：2015-11-10 22:42:39
我要回答
我们一般都是用大豆来榨豆浆，也有些人会在里面再加一些花生仁、核桃仁等干果。听闻黑豆具备非常好的补肾壮阳的功效，因此我觉得用黑豆榨豆浆，不清楚能不能呢？
BT知识网网编解释：
黑豆中带有丰富多彩的原花青素和维生素E，常吃得话，就可以具有延缓衰老的功效。并且黑豆中带有丰富多彩的膳食纤维，常吃能够 具有促进消化的功效，有便秘的人，能够 常常多吃一些黑豆。黑豆还能够具有壮阳补肾的功效，因此我们能够 在平常多吃一些黑豆。可是黑豆不可以直接生吃，而煮黑豆得话，十分的费劲费火，因此最好是便是用黑豆榨豆浆，还可以把黑豆和大豆混和在一起榨豆浆，营养成分高些。
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