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胡思乱想睡不着怎么办

场景/问题/来源

失眠,怎么治疗,治疗方法,治疗措施

红色高跟鞋问：2020-06-27 10:16:29

知识/回答

胡思乱想睡不着应该怎么办？

红色高跟鞋问：2015-06-27 10:16:29关键词：失眠怎么治疗治疗方法治疗措施

我要回答

老是躺在床上有一些胡思乱想的情况，整个脑子里面都是乱七八糟的乱想，整个人也没有睡意，请问胡思乱想睡不着应该怎么办？

BT知识网小编解答：

出现这样的情况考虑可能是跟神经衰弱有一定的关系，并没有什么特效的治疗方法，一定要科学的饮食适当的进行运动和锻炼，要保持一个良好的心情，同时可以配合着服用天王补心丹或者是谷维素，这些药物可以非常好的治疗你的病情，按照以上的方法来进行治疗可以逐步改善还有好转，如果治疗效果不是很好的话也可以到神经内科里面去检查一下，避免出现跟其他的病变。

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