汗蒸能不能减肥

蹋上丶光棍路问：2020-12-13 16:07:44

汗蒸能不能促进减肥？

蹋上丶光棍路问：2015-12-13 16:07:44

我要回答

我近来经常会和朋友们一起去做汗蒸，今天一称体重发现瘦了好几斤。我就感觉很惊喜，是不是汗蒸促进的减肥呢？

BT知识网小编解答：

汗蒸能够促进体内毒素的排出，而且会促使人体大量出汗，提高机体细胞的新陈代谢能力，所以可以起到一定的减肥瘦身作用，只是效果不是特别显著。不过总的来说汗蒸的主要功效是活化细胞和净化血液，并能够改善内分泌失调的症状，对于肌肉、关节劳损有缓解作用，能够辅助性提高自身免疫机制能力，且对于女性而言能够发挥出极为明显的美容养颜功效。

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